小学生童话故事,争吵起到发泄愤怒的作用

狐狸先生又带着一封信和一大笔钱来到鼠村。下面是小编收集的故事,希望大家喜欢!

《生活宝典shenghuobaodian.com》讯
1日,国庆节。河北省廊坊市安次区调河头乡朱官屯村农民郭庆栋在自家院内与老伴马淑敏一起庄严地唱起国歌,升起崭新的国旗。国庆节当天,邻居和亲戚们也赶来参加了这农家小院的升旗仪式。每天在自己院内升国旗,老郭至今已经坚持了17年。

《生活宝典shenghuobaodian.com》重点讯
疏泄即疏导、宣泄,是保持良好心境的重要方法之一,人们经常会有意无意地用到它。吵闹也是其中的一种。例如,当有人在遭遇到长时间的内心不快时,就会郁闷焦躁,表现得爱发脾气,经常与家人争吵,责骂孩子。当人们遭遇到突然发生的意外性的精神打击之后,旁人会劝他:“痛痛快快地哭一场吧!不要闷在心里憋出病来。”这些都是行之有效的方式。

鼠村里的老老少少无不热情十足地包围着他。狐狸先生把信和钱交到憨憨妈妈的手里,说:“你的儿子憨憨要到国外发展了。这是他写给你的信和留给你的生活费。”

郭庆栋说:“我没文化,只想表达对党的感激,我们在这里举行升旗仪式,表达对祖国的热爱”。17年前,郭庆栋到北京天安门广场看过庄严的升旗仪式,便有了在家中升国旗的想法。

争吵、喊叫,能在一定程度上起到发泄愤怒的作用。据说当红影星容祖儿减压的方式就很特别,她会对着马桶大喊:“我好累、好困,又病了,什么时候才能好,可不可以给我几天假期?”然后就把它们冲到地下;如果不行就敲马桶盖。祖儿感觉这样的减压方式会有很多人听到,但又不会伤害到他人,权当发泄。

小鼠善善认识憨憨,他半年前被狐狸先生带去当演员了。真没想到那个愣头愣脑的憨憨竟然成了大演员,还到国外发展了。善善也认识狐狸先生,他是远近闻名的星探,长则一年,短则一个月就会来这个偏僻的鼠村挑选演员。每个被他挑选去的小鼠用不了多久就会成为大演员。这些幸运的小鼠不光能给家里寄许多钱,还都在国外过上了美好的生活。对狐狸先生这个大恩人,鼠村里的人们无一不感激、尊重他。

郭庆栋没当过兵,他说这是他这辈子唯一的遗憾,平时就喜欢穿一身朴素军衣。10多年前,女儿高中毕业考上了邯郸医专,却因交不起学费而提前步入社会,打工为弟弟攒学费。后来,国家为农民减负,免了农业税,推广农业种植新技术,建设美丽乡村,各项惠民利民政策接踵而来……郭庆栋干劲儿越来越足,靠着一家人的努力盖起了崭新的大瓦房,添置了像样的家电,日子渐渐红火起来。

此外,摔打东西若用得适当也可看作是消减不良情绪的有效方法。日本有些公司为了缓解管理人员和工人之间的矛盾,提高工作效率,专门设有“出气室”,里面有许多制作得很像管理人员的假人,专供那些当面不敢表示不满、害怕“炒鱿鱼”,而心里又确有一肚子怨气无处发泄的人发泄情绪之用,他们对这些形象酷似的假人可以又打又骂,借此可以起到消气的作用。在有些国家据说还专门生产和出售“出气产品”,例如:价格比较低廉的瓷器,此外还有人专门提供“出气”服务。而法国则出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心均有专业教练指导,教人如何大喊大叫、扭毛巾、打枕头,捶沙发等,做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心,上下左右皆铺满了海绵,任人摸爬滚打,尽情发泄。

憨憨妈妈热泪盈眶地接过钱和信,感激地对狐狸先生说:“憨憨能有今天的成就,少不了您的栽培啊!”

2000年,对老郭来讲具历史意义。还是那年的国庆节,郭庆栋开始了每天的“升旗仪式”。

当然,在利用活动发泄法时,应该注意时间、地点、方式、方法,以不影响别人和不危害自己为基本原则。例如:用喊叫的方式来发泄情绪时,不仅要找别人听不见喊叫声的地方,还要注意别太拼命地喊叫,以免损伤自己的声带。除此之外,还应尽量采用比较经济的办法,例如夫妻吵架,摔东西虽然能解一时之气,但给生活毕竟造成了物质方面的损失。其实,某些有效的发泄方法并不需要损坏东西,例如:可以把导致不良情绪的人和事写在纸上,想怎样写就怎样写,毫不掩饰地写,痛快淋漓地写,写完之后一撕了之。在这个过程之中,情绪就已经得到了宣泄,这是比较经济有效的做法。

狐狸先生也开心地说:“憨憨能有出息,我也很高兴。我今天来除了给你捎信外,还想再物色一个小演员……”

“我们全家人都是这个心气儿,闺女儿子每年国庆节都会买回来新国旗。小外孙唱的多的也是‘国旗国旗真美丽,天天升在朝霞里’……”马淑敏侃侃而谈,骄傲和幸福写在脸上。

当然,在一般情况下,我们也不必采用如此“恐怖”的方式,疏泄情绪的方法还有很多,例如:

“选我的孩子!”“选我的孩子吧!”“我的孩子又聪明又伶俐,一定不会让您失望的!”狐狸先生的话还没有说完,在场的家长就争先恐后地把自己的孩子往狐狸先生身边推,希望自己的孩子有幸被狐狸先生选上。

17年来,郭庆栋把每年换下的国旗都小心保存在红布包裹里,他说:“这些旗都是我的宝,平时谁也不许动。国旗每年都要换一面新的,在我心中,国旗永远是鲜艳的。”

人在焦虑时,心率及呼吸频率均加快,而缓慢的深呼吸有助于使人镇静下来。人们常将“唉声叹气”和不良的心境联系在一起,但事实上,它就是起到放松作用的深呼吸。心情不好时,选一处清静的地方,先通过鼻腔吸气以扩张肺部,然后将肺内气体慢慢呼出,如此做一做“长吁短叹”,效果可能不错。

狐狸先生摆着手,说:“不急,不急,大家都有机会。快排好队来,我要好好挑选一下。”

近年来,党和政府一项项惠民利民政策让广大农民的生活发生了翻天覆地的变化,文化水平不高的郭庆栋用朴实的话语把取消农业税、新农合等各项惠农政策写成了诗歌。“小砖道,东西长,大人小孩喜洋洋。汽车三马随便跑,下雨下雪不粘脚。”“伟大祖国繁荣富强,种地补贴不要公粮。为民造福美名扬,幸福日子万年长。”

将心中的委屈、压抑、担心、焦虑统统说出来。去说给那些愿意倾听,并且真心实意帮助自己的人。如果难于启齿就写下来。总之,只有吐露那些困扰自己的东西,你才能感到踏实。闺中密友对于女人当然不可或缺,可以相互交流工作心得、家庭琐事以及生活中的种种。很多的烦恼或担忧,说出来的时候往往就好了一大半。女人恐怕多半都有倾诉欲,某些时候丈夫可能会觉得做妻子的唠叨,但女友肯定不会。当然,倾诉对象也可能是难得的“蓝颜知己”,如果是年长许多的“忘年交”,那就更难得了,可以从对方那里得到很多宝贵的经验。有时候,一名合格的心理医生是你的佳人雪?当然,无论哪种形式的疏泄,都该适度而合理。自己心情不佳就责骂孩子,迁怒他人的做法是不合适的。

人们马上听话地排成长队,焦急地等待着幸运之神能降临在自己身上。狐狸先生从头到尾逐一慢慢地挑选,他时而摇头,时而点头,就是没有发现合适的人选。当狐狸先生走到善善跟前的时候,善善突然想起每回被狐狸先生挑去当演员的都是平时不被人看好的,比如憨憨、呆呆还有安安都是愣头愣脑的。善善心想:如果我也装成愣头愣脑的样子,希望是不是更大一些呢?于是,善善垂下眼皮垂下脑袋,装出一副傻乎乎的样子。狐狸先生绕着善善仔细打量了一圈后,满意地说:“好,就选你吧!”

如糙米、燕麦、蔬菜、牛奶、瘦肉等含维生素B1的食物和洋葱、大蒜、海鲜等含硒较多的食物,每天补充一粒维生素C。

“哦!太好了!”善善的爸爸妈妈万分激动地叫了起来。在他们眼里,善善能被选上,就等于走上成功之路了。

总之,无论吵闹、哭泣、运动,还是倾诉,重要的在于,要学会培养一种平衡而适宜的心态,轻松愉悦地去面对压力,更好地享受美好的生活。

狐狸先生带着兴高采烈的善善离开了鼠村来到城里。奇怪的是,他并没有带善善去剧组报到,而是带善善住进一间屋子里,什么也不干。善善忍不住打听道:“狐狸先生,您不是带我来演戏的吗?”

“不着急,不着急!”狐狸先生安慰说,“等机会来了,我自然会通知你。”

狐狸先生说着,拿出一大沓信对善善说:“你把这些信抄一抄吧。末尾署上你自己的名字,日期就不用写了。”

善善发现那些信无一例外都是在告诉爸爸妈妈自己的演出有多么成功,现在的生活有多么美好,甚至有狐狸先生把自己安排到国外发展这样的话。

善善奇怪地问狐狸先生:“我现在还没有演过一次戏,怎么能这么写呢?”

相关文章